在开展活动之前，本班心理委员及宣传委员进行了影片的挑选，意在为同学们选择出最适合、最有意义的影片，最后在各位班干部的讨论下，决定组织同学们观看《心灵捕手》这部影片。

在观看影片前，心委先表明了这次活动的目的和内容。

活动目的：通过观影活动来启发同学们的思绪，并进行交流，相互启发，帮助同学们应对生活中的困难，提高心理调节能力。

活动内容：1.观看影片《心灵捕手》。2.同班同学进行相互交流，互动。3.心委进行引导和总结。

《心灵捕手》是一部非常经典的心理咨询类影片。影片内容主要讲述了一位具有极高数学天赋的男人因为从小到大的成长经历，不愿直面人生，混混度日。最后在一位心理咨询师的帮助下接受自己，直面伤痛并疗愈伤痛的故事。影片叙事较为轻缓，有一种娓娓道来的感觉，很适合同学们观看，并且通过影片中人物的讲述，能够很好的启发同学们对于心理健康的思考。